Leírás
A MNDFL flow Method – Stresszkezelés könnyedén e-könyv bevezet téged a stresszkezelés modern, könnyed világába. Fejezetről fejezetre nem csak megismerheted a stressz és önmagad kapcsolatát, de inspiráló módon elmélyülhetsz a megoldásokban is. A könyv beszél hozzád és nem csak az elméletet adja át élvezetes módon, de interaktív gyakorlatokkal segít könnyedén egy nyugodtabb verziódat elérni.